Третья неделя малыша

На этой неделе малыш превращается из сонливого грудничка в почти полноценного младенца. Грядут большие изменения и важные вехи.

Готовтесь! Это были цветочки, а ягодки, да и чего скрывать - ягодищи, начинаются. Сейчас будет расплата сном и хроническим недосыпом. Слабонервных прошу дальше не читать.

Важно знать:

🌙

Новорожденным в возрасте до 3–4 месяцев требуется от 14 до 17 часов сна в сутки, обычно они просыпаются каждые два–четыре часа, чтобы поесть.

🍼

Дети, находящиеся на грудном вскармливании, должны есть столько, сколько хотят в этом возрасте, но общее практическое правило — примерно от 400 до 650 мл грудного молока или смеси за 24 часа.

👶

На этой неделе малыш начинает лучше контролировать мышцы, поэтому его движения и рефлексы станут не такими резкими и неожиданными, а более изящными, элегантными и даже величественными.


Ваш малыш становится сильнее с каждым днем, и вы можете поощрять его: выкладывать на живот в течение дня, но под наблюдением. Чтобы он мог тренироваться поднимать свою милую головку.

Некоторые малыши в возрасте 3 недель могут поднимать голову на 45 градусов, лежа на животе, и чем больше ребенок будет тренироваться, тем лучше. Но знайте меру, даже чемпионам нужен отдых.

Время, проведенное на животе, помогает предотвратить уплощение головы, что чаще встречается у детей, которые проводят весь день и ночь, лежа на спине.

Теперь переходим к новостям мозга малыша: мозг говорит, что готов к более сложным формам, поскольку зрение, способность фокусироваться и концентрация быстро улучшаются. Ребенку может очень понравиться смотреть на мобильный телефон или мягкую игрушку, которую вы держите достаточно близко (около 15-25 см), чтобы он мог ее видеть.

И конечно, когда у ребенка нет настроения играть, он может плакать (громко и много плакать). Открою секрет: все дети плачут, и некоторые плачут больше других.

На самом деле есть малыши, которые часами безутешно рыдают. Врачи обычно диагностируют такой плач как колики, если он длится не менее трех часов подряд, не менее трех дней в неделю в течение не менее трех недель.

Как растет трехнедельный ребенок

Сейчас малыш хорошо набирает вес, Вы это уже заметили.

Очень важно отслеживать рост малыша по кривой веса и роста.

Большой скачок может означать, что ребенок слишком быстро прибавляет в весе. Большой провал может означать, что она не получает достаточно еды.

Парочка советов


Банк молока.

Если вы не можете кормить грудью, а состояние здоровья вашего ребенка требует материнского молока (в том числе недоношенность, задержка развития, непереносимость смеси или аллергия), есть способы получить донорское грудное молоко от других мам через банка донорского грудного молока (в России таких 3 шт.).

    1. Очень заманчивы предложения бесплатного молока или от знакомых. Так лучше не делать, и на то есть веская причина: всегда есть риск, что можно невольно получить вирус некоторых заболеваний, таких как болезнь Лайма или гепатит. Также есть вероятность, что молоко может содержать лекарства, если донор их принимает.

    2. Редкие кормления. В отличие от неформальной договоренности между мамами, банки донорского грудного молока имеют строгие правила. Которые регулируют доноров, а также способы сбора и хранения молока.

    3. Рассчитайте затраты. Покупать донорское молоко дорого. Хотя кормящие мамы жертвуют свое молоко бесплатно, молоко, стоит около 300 руб за 100 мл.


Уход за кожей ребенка

Вы думали у Вас малыш будет как в рекламе по ТВ? Розовый, упругий, гладенький... Не угадали, трехнедельные точно не такие.

Есть состояния, когда кожа ребенка будет красочной, но далеко не безупречной: красные прыщи и белые угри (рановато еще до пубертатного периода, но факт остается фактом), розовая сыпь от подгузников, себорейный дерматит («колыбельный чепчик», «молочные корки») и пурпурные пятна (не волнуйтесь — это всего лишь признак незрелого кровообращения вашего малыша).

К счастью, все эти детские недостатки кожи носят временный характер. Некоторые, такие как прыщи и пятна, исчезнут сами по себе; другие, такие как опрелости и себорейный дерматит, хорошо поддаются лечению. Чистая детская кожа не за горами.

Легкое недержание

Роды и потуги, как вы могли заметить, очень тяжелы для Вашего тела, особенно «там внизу». Мышцы и нервы паховой области могут быть растянуты или повреждены, из-за чего вам будет трудно контролировать, как и когда переваренная пища покидает ваше тело.

Послеродовая несдержанность выдачи продуктов жизнедеятельности обычно проходит само по себе, когда Ваше тело приходит в норму. А пока вот несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы облегчить эту проблему и ускорить время восстановления:

    1. Соблюдайте диету, связанную с газообразованием. Откажитесь от трудноперевариваемых продуктов (ни жареного, ни бобовых, ни капусты), а также избегайте переедания или еды на бегу, т.е. тщательно пережевывайте пищу.

    2. Делайте упражнения Кегеля. Потом повторите. Снова. И снова... Скажем спасибо дедушке Кегелю, заслуженному мировому тренеру, за этот лучший комплекс для подтяжки этих мышц, а также тех, которые контролируют мочеиспускание, что в наши дни также может заявить о себе.

    3. Не надо стесняться. Поговорите с врачом, если проблема не устранена. Он может порекомендовать другую технику, которая подойдет Вам, или, возможно, хирургическое вмешательство, если ситуация особенно тяжелая, что случается редко.

Уход за малышом во время прогулок

Стоит быть особенно осторожными в течение первого месяца. Чем младше ребенок, тем больше времени нужно крошечной иммунной системе для укрепления. И вдвойне быть внимательными для младенцев, рожденных преждевременно или с другими проблемами со здоровьем.

Поэтому в первые недели избегайте людных мест. На улице или в общественных помещениях держите ребенка в коляске, слинге или переноске. И после любой прогулки протирайте руки ребенка салфеткой или влажной намыленной тканью.

Малыш путает день и ночь?

Если ваш малыш постоянно путает день и ночь, попробуйте следующие советы:

    1. Ограничьте дневной сон не более 3 часов. Так у него не появится привычка засыпать днем. Даже если у грудничка еще нет режима сна, вы все-равно будете кормить малыша каждые три-четыре часа. Если вам трудно разбудить вашего сонного любимца, попробуйте следующую тактику: распеленайте его, снимите одежду, пощекочите его маленькие ножки или ручки, погладьте его милое личико, пошевелите руками и ногами ребенка или положите влажную салфетку на лоб. Если ничего не помогло, попробуйте сменить ребенку подгузник — обычно это верный способ разбудить совеныша. И когда проснется, напевайте песенки и потрясите игрушкой перед его лицом.

    2. Распорядок дневного сна должен быть немного отличным от ночного. Когда будете укладывать днем делайте ритаул отличным от ночного, чтобы дать ребенку понять, что еще не время ложиться спать. Например, держите штору или занавеску немного приоткрытой, чтобы комнату не превращать в бункер. И не старайтесь двигаться бесшумно, пока малыш спит (но и не гремите посудой над ухом). Услышав некоторые обычные звуки, когда он дремлет, это может помочь усилить разницу между днем и ночью. При ГВ - вообще труба, малыш засыпает, но контролирует рукой маму. И как только Вы сдвинитесь на милиметр, он уже лежит с открытыми глазами и смотрит с укоризной.

    3. Дневной сон важен. Хотя ночное время — лучшее время для того хорошего сна, малышу все же нужно немного вздремнуть в течение дня. В среднем ребенок спит от 14 до 17 часов в сутки, поэтому в течение дня ему необходимо много отдыхать. И будьте благодарны ребеноку, что вообще умеет вздремнуть — это хороший знак того, что он научится спать всю ночь в недалеком будущем.

Чистоплотные родственники и друзья

Установите и соблюдайте простое основное правило: все поклонники, которые хотят потрогать или подержать Вашего ребенка, должны сначала вымыть руки, а любой, кто явно болен или у него сыпь, должен быть расстрелян держаться подальше.

Они не должны касаться пальцев рук, на улице после контакта протрите влажной салфеткой ладошки малыша. Будьте особенно осторожны с маленькими детьми, которые могут быть переносчиками всевозможных заразных инфекций.

Почему малышка плачет?

У большинства младенцев "прайм-тайм" наступает во второй половине дня или ранним вечером. Чтобы выплеснуть весь негатив наружу и немного поплакать.

Если плач вызван коликами (что бывает не всегда), может показаться, что этим детям больно. Есть теория, что младенцы, страдающие коликами, также являются детьми с газообразованием, хотя они могут наглотаться воздуха из-за плача или потому, что новорожденные часто борются с болью из-за газов в животе: так устроена их незрелая пищеварительная система.

Дети, страдающие коликами, также часто хотят есть все время, но иногда это происходит потому, что сам процесс успокаивает их, а не потому, что они голодны. В этом случае пустышка может помочь.

Приступы самозабвенного плача ребенка могут быть признаком того, что он перевозбужден. Младенцам этого возраста часто нужно расслабиться, поплакав в конце дня (Вам не поможет).

Это может быть очередной скачок роста, но если кажется, что малышу действительно больно, проверьте температуру и вызовите врача. Возможно, он чем-то заболел.

Если это колики, то они останутся на следующие несколько недель или месяцев. А если это голод, поговорите с педиатром, чтобы выяснить, нужны ли какие-либо корректировки в питании.